Afgelopen zaterdag was er weer een training van de Dutch Kettlebell Club in Deventer. De DKC is een groepje KB enthousiastelingen die zich bekwamen in de Kettlebell Sport.
De wedstrijden bij KB Sport bestaan uit 3 oefeningen: de Jerk (2 KB), de Snatch (1KB) en de Long Cycle (2 KB). Op deze video zie je de mannen even aan het spelen met de zwaardere KB's, dit was na een training van 2 uur.
Heb je enige ervaring met de KB en lijkt het je leuk om mee te doen, mail dan naar Ewout: info@kettlebellsport.nl of Richard: richard@kettlebells.nl
De trainingen zijn ongeveer 1 keer per maand, voorlopig nog in Deventer.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten